张国友

张国友，男，1980年5月9日出生，汉族，高中学历，浙江省建德市人。
自幼热爱运动，经常参加各项体育运动。一次偶然的机会接触到了太极拳，并有幸亲自去参观浙江省内举行的国内国际太极拳锦标赛，被太极拳所赋予浓厚历史底蕴及博大精深健身理念所吸引。2015年10月很荣幸结识杨式太极拳第七代传人-王阿斌老师。经过自己的努力和王阿斌老师的认真考核，于2015年12月11日拜师，从此踏上了正规学习杨氏太极拳的历程。在学习期间，不断得到王阿斌师父的悉心传授和指点。首先从杨氏太极拳最基本的开始练起：每天跟着师父学走猫步，练习正面、侧面压腿，学练站静桩以及放松各关节等基础练习。然后在练基本功的同时，慢慢学习了简单的八式太极拳，每日坚持练习基础套路，再加上师父的理论指导，基本功大有进展。然后又逐渐深入练习简化十六式、二十四式太极拳。到2016年已掌握了二十七式和八十五式太极拳，看着自己的拳艺日益提高，身心都受益很多，更加让我对太极拳的学习劲倍增。我下定决心坚持每天练习杨式太极拳，像师父一样，将中华传统太极拳发扬光大。