黄孟雪

黄孟雪，女，湖南人，自幼体质虚弱，曾希望通过体育锻炼增强体质。多年来，尽管我坚持跑步，爬山，游泳，可是体质一直未见明显改善，感冒之类的小病几乎是家常便饭，这让我十分苦恼。 
        一次跟朋友漂流回来，我又患了重感冒，吃药打针好长时间也未见好转。朋友提议我习练太极拳试试，这让我想起了每天早上在广场看到教太极拳的马老师。我想如果要学太极拳，，马老师应该是最好不过的选择了。就这样，我成了马老师的学生，在师傅的悉心指导下，我体质慢慢变得好起来，感冒开始减轻，不到半个月我的感冒就完全好了，事实证明我的选择是正确的。习拳大约3个月以后，我的体质有了明显改善。感冒少了，上班也更精神了。慢慢地，我对太极有了较深层次的理解，它不只是一种强身健体的运动，更是能提高个人内在修养的人生哲学。 
    如今，太极于我，也已经不仅仅是一种外在运动，而更是一种内在的修行。我对太极的热爱程度，已经难以用言语表达。师傅说，“把眼光放远，把身体放松，外拥，你就是宇宙"我想，把心放宽，人人皆可成太极吧。
    有幸拜在马兴蓉老师门下，我誓愿刻苦习练太极拳，视发扬太极拳为己任。