余良美

余良美 女 重庆市人，生于1956年。师承陈家沟陈氏太极拳大师、陈氏十九世、陈氏太极拳第十一代嫡宗传人、国家非物质文化遗产传承人陈立法先生为师，陈氏太极拳第十二代传人。
习武十多年来，勤学苦练，凭着对太极拳的热爱和执着追求，从2001年开始，多次参加重庆市北碚区太极拳比赛，获得一等奖。
2003年至今，每年受重庆市北碚区老体协委托，组队参加重庆市老体协举行的太极拳、剑比赛，均获得优胜奖。
个人从2003年开始，曾多次组队参加重庆市武术协会举办的太极拳、剑比赛和传统武术精英赛，均获一等奖。其弟子和学员也多次获得太极拳、剑一、二、三等奖。
2004年2月应西南农学院武术协会邀请，教大学生学习太极功夫扇，并且应邀参加当年西南农学院运动会开幕式，受到西南农学院武术协会好评。
同年，应重庆市北碚区夏坝中学邀请，教中学生学习太极拳。
2005年，教西南大学农学院学生学习太极拳，其学生参加重庆市大学生运动会获得太极拳第一名、第五名、第六名。同年，所教西南大学太极拳，其学生参加重庆市太极拳比赛，获得青年组太极拳、剑一等奖 2006年，参加重庆市武术协会举办的太极拳、剑比赛，获得女子B组传统陈氏太极拳第一名、传统陈氏太极剑第一名。
2006年10月，参加在河南郑州举行的第二届世界传统武术锦标赛，获得女子D组传统陈氏太极拳二等奖、传统陈氏太极剑三等奖。
2007年，应北碚区卫生局邀请，传授太极拳，并为其单位太极拳比赛担任裁判员。
2007年8月，参加中国峨眉首届国际传统武术比赛，获得女子D组传统陈氏太极拳三等奖、传统陈氏太极剑二等奖。其两名学员获得传统陈氏太极拳二等奖、太极剑三等奖。
2008年10月，参加在中国邯郸举行的第十一届国际太极拳运动大会，获得女子D组传统陈氏太极拳二等奖、传统陈氏太极剑二等奖。其学员获得三等奖。
2009年7月9日参加重庆市武术协会举行的太极拳比赛，获得女子B组传统陈氏太极拳第一名。
2009年8月30日，被中国人民对外友好协会、河南省外事侨务办公室评为：国际太极拳文化传播大使。
2010年6月，参加重庆市武术协会举行的太极拳、剑比赛皆第四届世界传统武术锦标赛选拔赛，获得女子B组传统陈氏太极拳第一名。同年随重庆代表团，参加在武当山举行的第四届世界传统武术锦标赛，获得女子D组传统陈氏太极拳、剑三等奖。2010年，其事迹刊登在太极拳人物志。
2011年8月，应天府矿务局下属单位洗煤厂邀请，传授太极拳。
2011年8月，带领弟子和学生，参加中国焦作第六届国际太极拳交流大会，运动员十名，集体获得：传统陈式太极拳二等奖，其弟子和学生共获得5枚金牌、6枚银牌、6枚铜牌。
2011年9月，代表重庆市老体协，组队参加在徐州举行的“徐矿杯“全国老年人太极拳、剑比赛，获得集体太极拳、剑优秀奖，本人获得传统陈氏太极拳优胜奖。
2011年10月26日-11月2日，随中国河南省政府代表团出访意大利，参加意大利中国文化年河南周交流活动。 2012年5月，受重庆市北碚区老体协委托，组队参加重庆市第二届老年运动会太极拳、剑比赛，获得集体42式太极拳第二名、42式太极剑第三名获金奖，余良美和其学员，获得个人传统陈氏太极拳和陈氏56式太极拳竞赛套路金奖，受到重庆市北碚区体育局和区老体协嘉奖。
2013年3月，重庆市北碚区老体协举办乡镇干部社会体育指导员培训班，受领导委托参加教学培训，并且担任教练员，受到区老体协领导表扬。
2013年6月，组队参加重庆市太极拳比赛，其弟子和学生（20名运动员），共获得金牌14枚、银牌9枚、铜牌9枚.
2013年10月26日，参加由市体育局举行的2013年首批全民健身志愿服务活动，赴黔江区启动仪式并进行太极拳技术辅导。
2014年5月10，在河南温县参加2014年太极拳名家联谊会。
2014年5月17-23日，应韩国首尔市政府邀请，随中国温县太极拳研究院代表团，赴韩国进行中韩两国太极拳文化交流
2014年7月，应重庆市北碚区朝阳小学状元校区领导邀请，义务为全校师生传授太极拳，被学校聘请为教练员，长期授课。
2014年10月，应重庆市北碚区质监局邀请，传授太极拳及健身气功。
2014年12月2日应重庆市“顺多利”董事长邀请，传授太极拳。
教拳十多年来，学员已过千人，他们很多人在参加国际国内各种太极拳比赛获得优异成绩。过去学员大多数都是退休或者下岗工人，年龄偏大。自去年以来，学员中公务员、企业老总、白领、大学的博士生导师、博士生、中学生、大学生都来拳社学习正宗陈氏太极拳。
2001年正式成立北碚区老体协太极拳辅导站后改名：重庆市北碚区老体协太极拳培训中心。
2009年成立陈家沟陈立法太极拳法研究会重庆分会，现更改为：陈家沟陈立法太极拳社重庆分社。
名誉社长：陈家沟太极拳大师陈立法先生，社长：余良美兼总教练
中国武术协会会员
中国武术六段位
太极拳国家一级社会体育指导员
陈氏太极拳国家一级社会体育指导员
健身气功国家一级社会体育指导员
健身气功国家一级裁判员
国际太极拳文化传播大使
河南温县太极拳研究院副院长高级教练
陈家沟陈氏太极拳第十二代传人
北碚区老体协太极拳培训中心总教练
陈家沟陈立法太极拳社重庆分社社长兼总教练