太极拳杂说

2010/5/4 8:33:46

  近日，和师傅论拳，谈到推手时，力达对方时，时刻要挂中，着力点时刻在对方的中心点，并随时转移中心点，方才有效的牵制对方，使其无力可回。
  我打了一遍拳，师在一侧观察，拳打到收式时，师讲到，扣得不够，式大了，有的散了。形散了，拳式的效果就不一样，达不到太极拳的基本力道。还要平时多修炼。

  后我和师傅走推手，师尽力放松双臂，然用圆来缠和，使我走到力的尽头，我无圆再走。师讲，我松的不够。后我们又走了一些太极擒技，使我受益很大，如，走大圈，我基本能破，师故意走小圈，至无圈，我则无为。